Выпуск 54. Советы современной женщине на каждый день Выпуск 54. Советы современной женщине на каждый день Красота — это просто: Золотые украшения – прекрасный выбор во все времена … Несколько слов о восковой эпиляции … Наше здоровье: Стадии развития варикозного расширения вен … Домашний очаг: Ортопедические подушки… Приятные поздравления в день рождения мужчине ...>>
Архив рассылки»

АДРЕСА КРАСОТЫ
РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ
Советы на каждый день
ПОЛЕЗНЫЕ СТРАНИЧКИ
  • Наши рассылки
  • Карта сайта
  • Поиск:

    Советы на каждый день: Красота — это просто:

    Наше здоровье| Красота — это просто| Про любовь| Дела семейные| Домашний очаг| Звезды говорят| Деловая женщина| Где купить|

    Нравится

    Гимнастика для красивого лица

    Для ухода за кожей лица и шеи только косметических средств недостаточно, их мышцам необходима физическая нагрузка. Упражнения этой гимнастики очень просты и не требуют специальной подготовки.

    Для борьбы с морщинками вокруг глаз и повышения упругости верхней части лица надавите пальцами на виски и медленно открывайте и закрывайте глаза. Выполнить 10 раз.
    Чтобы взбодрить мышцы нижней части лица, акцентировано произносите буквы «у» и «и» — по 10 раз каждую.

    Чтобы избавиться от второго подбородка, придется поработать чуть побольше. Сядьте, спина прямая, голова высоко поднята, сжатая в кулак рука держит снизу подбородок. Опускайте подбородок к груди, преодолевая сопротивление кулаков. Следите за тем, чтобы корпус и лицо были неподвижны. Чередуйте по 3 секунды напряжения и 2 секунды отдыха — по 10 раз.

    .

    При использовании любых материалов сайта ссылка на BeautyPlanet.com.ua обязательна
    Политика безопасности

    Designed by Freepik