Выпуск 54. Советы современной женщине на каждый день Выпуск 54. Советы современной женщине на каждый день Красота — это просто: Золотые украшения – прекрасный выбор во все времена … Несколько слов о восковой эпиляции … Наше здоровье: Стадии развития варикозного расширения вен … Домашний очаг: Ортопедические подушки… Приятные поздравления в день рождения мужчине ...>>
Архив рассылки»

АДРЕСА КРАСОТЫ
РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ
Советы на каждый день
ПОЛЕЗНЫЕ СТРАНИЧКИ
  • Наши рассылки
  • Карта сайта
  • Поиск:

    Советы на каждый день: Красота — это просто:

    Наше здоровье| Красота — это просто| Про любовь| Дела семейные| Домашний очаг| Звезды говорят| Деловая женщина| Где купить|

    Нравится

    Готовимся к пляжному сезону

    О пользе морской воды

    Купание в море не только дает массу приятных ощущений, но к тому же чрезвычайно полезно. Морская вода делает кожу упругой и уменьшает целлюлитные образования, способствует снижению веса, выведению шлаков из организма, снимает мышечное и нервное напряжение, тонизирует и увлажняет кожу, снимает воспаления, глубоко очищает поры. Морская вода повышает обмен веществ, улучшает кровообращение, активизирует процесс обновления клеток.
    Косметологи считают, что полчаса плавания равноценно сеансу массажа, выполненного высококвалифицированным специалистом. Можно сделать «массаж на волнах». Лягте на пляже там, где волны заканчивают свой бег. Перекатываясь через вас, они будут непрерывно массировать ваше тело. Это отличная гигиеническая и лечебная процедура.
    Морская вода размягчит застарелые мозоли. Прогулки босиком по горячим и шероховатым прибрежным камням сделают ваши ступни нежными, как у младенца. Во время отдыха снимите лак с ногтей, пусть ногти насыщаются полезными микроэлементами, которыми так богата морская вода.

    Солнцезащитные кремы

    Чтобы сохранить кожу красивой, а организм здоровым, пользуйтесь летом специальными солнцезащитными кремами. Для белой кожи лица и шеи крем должен быть с самым высоким индексом SPF-32. Если кожа уже привыкла к солнцу, можно переходить к средствам с более низким индексом — 8—12. Правило такое: чем нежнее и белее кожа, тем выше должен быть индекс. Загар возникает медленно, постепенно, но зато без неприятностей и с меньшей вероятностью получить солнечный ожог. Но высокий индекс защиты не исключает риска полностью, поэтому избегайте пребывания на солнце в полуденные часы, когда оно особенно активно. Обновлять защиту следует не реже, чем каждые 3 часа, и обязательно после купания и вытирания полотенцем. Пользуйтесь кремом даже тогда, когда находитесь под зонтом, так как и песок, и вода отражают ультрафиолетовые лучи. Никогда не используйте одну и ту же упаковку крема второе лето подряд. Несмотря на то что срок хранения еще не закончился, крем мог частично утратить защитные свойства.

    .

    При использовании любых материалов сайта ссылка на BeautyPlanet.com.ua обязательна
    Политика безопасности

    Designed by Freepik